黔东南苗族侗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
黔东南苗族侗族自治州当前晨练指数为【不宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为多云，气温13℃，湿度100%，83-4级。
未来一周天气：11-01【 小雨 】13~16℃，11-02【 小雨 】12~13℃，11-03【 阴 】12~18℃，11-04【 小雨 】14~19℃，11-05【 小雨 】12~17℃，11-06【 小雨 】12~16℃，11-07【 小雨 】9~16℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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