你手大脚大身躯大，鼻大口大肺活量大，理想大魅力大磁场大，现在日本地震辐射有点大，联合国给你个任务光荣又伟大，去日本吸辐射吧！预祝愚人节快乐！

那就是玩羽毛球能够加强我们的肺活量和我们的肌肉甚至能够让你更加苗条。

昨日嘉义朴子市公所就举办了一场不一样的“吹龙舟”比赛，考验大人与小孩的肺活量，体验龙舟吹吹乐。

如果站立和行走时不挺起胸来，胸腔受到挤压，胸腔的范围就会缩小，肺活量就要降低，不仅容易形成驼背和弯腰，而且常因吸进的气体不够而发生心慌气短。

踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

肺活量是最大程度吸气后能呼出的最大量气体体积。

①改善颈部、肩部、脊椎不适。②预防心脏病。③降低血脂和胆固醇水平。④使肺功能变强，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥让腰线变得更漂亮。⑦增加骨骼强度，练出肌肉。⑧增进食欲，加强消化。

长期的游泳锻炼，可以使呼吸深度增加，肺活量提高。

吵架靠的是文字功法和肺活量以及不要脸的程度。猫腻 

多数的人们仅仅是用他们肺活量的一部分进行呼吸。