大雪到，寒气绕，加衣添裤防感冒；宜早睡，可迟起，生活规律要注意；重滋补，祛寒气，暖好腹部常安逸；勤锻炼，疾病逃，身体安康金钟罩；问候到，送祝福，幸福永远把你绕。祝大雪快。

铜筋铁骨金钟罩!第二百零五节。

我的高祖父就是义和团的坛口大师兄，他和他的战友们苦练金钟罩铁布衫，在砍刀和红缨枪面前可以“刀枪不入”。

陈玄风经典剧情武侠小说里有不少练成金钟罩铁布衫的高手。

少林寺弟子及民间高手表演手断钢丝、枪喉顶车、金钟罩铁布衫、鼻子喝酒、铁沙掌等，竹筏、水上自行车等休闲活动。

我没事，十三太保金钟罩，练的就是屁股。

没想到只是练到小成境界的金钟罩和铁布衫联合起来竟然能够抵挡圣级武者一击，而摩柯无量竟然也能达到圣级的威力，这怎能不让李晨喜不自禁。

至于金身法门，他也学了个雏形，因为这门法门要到了飘渺之境才能完全使用，所以配合了金钟罩和乾坤移穴法，宋飞的硬功也是很厉害的。

我的祝福是个宝，幸运人儿能收到，蛇年事业直登高，金银财宝装满包，爱情甜蜜到白头，身体健康金钟罩，天天好运来围绕！

就一天时间，便达到这种效果，林强很有信心，能随自己的意愿，让金钟罩破开口子，让自己放血。