特别是像三大内家拳之一的形意拳这样直打直进的强悍拳术，更注重人内气的调养。

形意十二象形手属于象形取意，是形意拳的一种变化。

当前，形意拳术及其精神以其强大的生命力日益普及和光大。

久不出现的杀手组织成员密谋对整个观摩大会使坏，重点是搞臭这次的主办方甘北形意拳门，如果搞不定，会在晚上潜入王家屯行歹毒之事，意图对宋小双和他的师门不利。

故有拳谚“起如钢锉，落如钩竿”“肘肘不离肋，手手不离心”“迈步如行犁，落脚若生根”等描述形意拳的技术风格。

许师傅是著名武术家王树田先生的大弟子，形意拳第十一代传人。

西安形意拳、八卦拳、八极拳总会是为了进一步开展武术工作，由西安市武术运动协会特别批准成立的全市性社会组织。

据了解，河北派形意拳，拳势舒展，稳健扎实;山西派形意拳，拳势紧凑，劲力精巧;河南派心意拳，拳势勇猛，气势雄厚。

南宫铁正演练这祖传下来的七禽形意拳，一会身似游鱼，活灵活现，一会犹如猛虎下山，气势滔天。

车式形意拳十分注重技击，是很难学的拳法。