奶奶走路直挺着腰板儿，两只小脚噔噔噔地走得飞快，说起话来比走路还快。

粉生染白了你们的青丝，岁月压弯了你们的腰板，而你们，依然精神奋发，英姿勃勃，与鲜嫩的生命的相伴，你们的心永远年轻。

为了给对方添一点儿勇气，男人每次回家都要在门外站一会儿，理理蓬乱的头发，拍拍衣服上的灰尘，用双手搓一搓脸，抖擞精神，然后挺直腰板，伸出右手食指去按门铃；而女人也总是一听到楼梯上熟悉的脚步声，就扯一扯皱巴巴的衣服，一边捋起凌乱的头发，一边漾起笑容，向门口迎去。

老爷爷年过八十，每天坚持锻炼身体，如今腰板笔直，双目炯炯有神，走路飞快，真令人羡慕。

为政清廉留美誉，家人走路腰板直。

假如生命是树，不要沉默羞涩，要挺直腰板在黄沙尘土中昂首向前。

一个年纪很老的人，虽然腰板挺不起来，动作却很矫捷，白色的胡子向前挺着，好像明虾的胡子一样，他推开了弹簧门，走了进去。

深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！

天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！

曾经为你尽折腰，你走了，我腰板又挺起来了。