事後，遥夜那遍体鳞伤的身体，在肩胛骨的皮肉上再度增添了四道牙印外型的见血伤痕……。

稳固肩胛骨进入背部，然后扩宽肩胛骨并拉它们向尾骨的方向。

理想情况是肩胛骨的长度与上臂骨的长度大致相等。

肩胛骨和前臂骨都足够长，给予胸部足够的深度。

尽管鞭子没有碰到她，可她的肩胛骨上却满是弯弯曲曲的红色鞭痕，就好像一枝树莓在播散它的荆棘。

生活就像一床偏短的毛毯，你往上拉则脚趾裸露，你往下扯则肩胛寒噤。

羊驼肩胛骨与牛羊肩胛骨相似，肱骨与马肱骨相近，前臂骨与马相近，桡骨与尺骨大部愈合，腕骨与马腕骨相近。

膈俞位在肩胛骨和脊椎骨之间，呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理想的女人最有效。

你应当保持沉肩，并收紧肩胛骨，如果忽略这个动作，你会感到颈梗脖痛，甚至手臂出现麻木感。

催动全身血脉，朝着背后而去，背后肩胛位置，一道若明若暗的痕迹显示出来。