踅面一年四季都能进食，“夏吃解乏困，冬食驱冷寒”，常吃可以降血脂，平血压，治便秘，调胃润肠。

多用于湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。

红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除脂肪。

多用以治疗瘰疬、痰核、痞块及热结便秘等证，如瓦楞子软坚散结，芒硝泻下通便等。

重的面上、耳、鼻、肚有蛊行动翻转作声，大便秘结。

咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。

正月初六，横扫穷气，属你最牛！扫晦气，扫污气，扫邪气，扫囧气，扫走垃圾，一身轻松！朕给你的不是便秘丸，而是大富大贵牌香气水，西域进贡之正品，还不快谢主隆恩！

所谓秘方的来源就是一个人便秘太久所想出来的方子。

中医常以本品为主，配合其他药物，治疗肾虚腰疼、肺虚久咳、气喘、大便秘结、病后虚弱等症。

长假后若出现了便秘问题，要摄入充足的膳食纤维，促使产生排便的欲望，此外充足的饮水可以增加腹压，运动对肠道有按摩作用，祝身体健康精力旺。