辣椒等辛辣食品易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后也对婴儿不利。

根据中医理论，人体的“虚症”就分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等等，倘若不问青红皂白，买来补品就吃，那就很可能事与愿违，适得其反。

食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

女人不仅要滋阴补血还要补肾！①月经不调吃当归；②痛经贫血吃阿胶；③血虚失眠吃龙眼；④黑芝麻多吃益精血；⑤更年期阴亏火旺吃何首乌；⑥滋阴润燥吃海参；⑦慢性肾炎高血压吃龟甲；⑧养阴清心安神吃百合；⑨乳腺增生子宫肌瘤吃鳖甲。对症下药才能更好关爱自己哦~。

中医认为银屑病是由于血热、血燥、血虚、血瘀等原因造成的。

当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

补心血，益心气。适用于心血虚、心气不足所出现的心悸怔忡、失眠多梦等症。

目的建立标准化的血虚证动物模型。

外感发热，多因感受六淫之邪及疫疠之气所致;内伤发热，多由饮食劳倦或七情变化，导致阴阳失调、气血虚衰所致。

结论：怀熟地黄多糖可拮抗血虚模型小鼠胸腺及脾脏的萎缩。